Entspannungsangebote

„Es geht mir gut“

Fantasiereisen

Atemübungen

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

    Eutonieübungen …

… schaffen einen Raum des Rückzugs

 

Das Mütterzentrum bietet seit Januar verschiedene Entspannungskurse für Erwachsene, Senioren, Schwangere und Kinder an.
In den Kursen erlernen die Teilnehmer verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. die progressive Muskelentspannung, das autogene Training, sowie Eutonie- und Atemübungen.

Diese Techniken können bei regelmäßiger Anwendung helfen, in einem stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen.
Nicole Blömers, qualifizierte Entspannungspädagogin, leitet die Kurse und ist auch Ansprechpartnerin bei Anfragen.

 

Unsere Angebote:

  • Entspannungskurse für Erwachsene
  • Entspannungskurse für Kinder
  • Entspannungskurse für Senioren
  • Entspannungskurse für Schwangere
  • Entspannungskurse Eltern und Kinder gemeinsam
  • Projekte in Grundschulen und Kindergärten
Bundesprogramm
Treffpunkt

Montag bis Freitag

8:30 Uhr - 11:30 Uhr

15:00 Uhr- 17:30 Uhr

Nicole Blömers

Wilhelmstraße 41
59269 Beckum

 

02521 – 82 44 90 161

 

info(at)muetterzentrum-beckum.de